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痩せるより綺麗になれるのがヨガスタジオポスチャーです

2018年11月にオープン5周年を迎えるヨガスタジオポスチャー代表兼インストラクターの加藤さんにお話を伺うとともに体験レッスンを受けてきました。 続きを読む 痩せるより綺麗になれるのがヨガスタジオポスチャーです

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前橋市のスポーツジム・フィットネスジムをまとめてみました。

運動をするにはちょうどいい季節になってきました。2018年の夏はかなり暑くなると言われています。そんな酷暑を乗り切るためにも、健康のためにも、運動を始めてみるのもいいですね。 続きを読む 前橋市のスポーツジム・フィットネスジムをまとめてみました。